La cefalea, también conocida como dolor de cabeza, es uno de los tipos de dolor más comunes, de hecho afectan un porcentaje importante de la población. Se produce cuando se irritan las terminaciones nerviosas en diferentes partes de la cabeza y el cuello.
Hay dos categorías principales de cefaleas. Las cefaleas primarias, donde se encuentran la migraña y la cefalea tensional. La migraña afecta al 12% de la población y el 60% tiene una historia familiar de cefalea. La cefalea de tipo tensional afecta a más del 38% y el 14% de la población sufre cefaleas de tipo mixto.
Las cefaleas se presentan de distintas formas, según su intensidad y síntomas, y en este post veremos qué tipo de cefaleas hay según la Medicina Tradicional China y cuáles son sus síntomas. Si sufres a menudo dolor de cabeza, esta información te puede resultar de interés.
¿Qué es una cefalea?
La cefalea es un síntoma que hace referencia a cualquier tipo de dolor localizado en la cabeza. Existen más de 150 tipos, pero como hemos comentado anteriormente, se pueden dividir en dos tipos: las cefaleas primarias y las secundarias. Las primarias representan el 90% del total y son aquellas en las que el dolor de cabeza tiene unos criterios y características propias. Las secundarias son la consecuencia de otra enfermedad que cursa con cefalea y, generalmente, otros síntomas.
Cómo la acupuntura puede ayudarte con las cefaleas?
La acupuntura relaciona los órganos con sus emociones según la naturaleza de dichos órganos. Por ejemplo la emoción de la frustración y la ira no expresada se relaciona con el hígado. ¿Y qué provoca? Puede impedir que llegue de forma natural la sangre a los tendones y ligamentos de la zona y esto afecta a su nivel de elasticidad provocando rigidez en toda la zona. Es aquí donde debe actuar la acupuntura, para aliviar y relajar esa tensión nerviosa, dispersando la resistencia en la zona y movilizando también la sangre. Desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China las cefaleas pueden ser de origen interno o externo.
Cefaleas con causas de origen externo
Son causadas por factores climáticos, sobre todo el viento. El viento se suele combinar con el frío, el calor o la humedad, genera un bloqueo en a circulación de Qi y Xue, apareciendo la cefalea. Dependiendo de esta combinación de factores afectará en una zona de la cabeza y con unos síntomas determinados: Viento-Frío: La zona afectada son las cervicales. Los síntomas son temblores, mialgias, estornudos. Viento-Calor: La zona afectada es el interior de la cabeza. El síntoma principal es dolor muy intenso, como si te fuera a explotar la cabeza. Viento-Humedad: Los síntomas son sensación pesada, jefe nublado, pesadez en los ojos, dificultad para concertarse.
CEFALEAS DE ORIGEN INTERNO
Las cefaleas de origen interno se causan por plenitud o insuficiencia.
Cefaleas por plenitud
El hígado es el órgano más ligado a las cefaleas crónicas. El ascenso del yang y el estacionamiento del qi en el hígado presentarán cuadros más patológicos. Los síntomas son: dolor de cabeza solo en una zona de la cabeza, detrás de los ojos, sobre las cejas y puede pasar de un lado al otro. Estos síntomas pueden ir acompañados otros como náuseas, vómitos o diarrea. El exceso de trabajo o la menstruación pueden empeorar los síntomas. Estirarse puede hacer que mejoren.
Causas
- Estrés
- Tensión diaria
- Ira
- Rabia
- Frustración
- Irritabilidad
Cefaleas de origen interno por vacío
Cefaleas: vacío Qi, de bazo/estómago
Síntomas
- Cefalea tenue con episodios graves
- Zona afectada: toda la cabeza o solo la frente.
- Dolor intenso con el esfuerzo o al ponerse de pie
- Acompañado de fatiga, pérdida de hambre, palidez…
Causas
- Desequilibrios alimentàris
- Estado emocional alterado: exceso de preocupación o reflexión
Cefaleas: vacío Xue, de hígado/coro
Síntomas
- Los mismos que en las cefaleas de vacío Qi, pero más intensos
- El vértice es la zona afectada
- Aumento de la cefalea después de la menstruación
- Alteración de la memoria, dificultad para concentrarse
Causas
- Desequilibrios alimentarios
- Estado emocional alterado: exceso de preocupación o reflexión En un cuadro más crónico
Cefaleas: vacío yin/*yang, de riñón
Síntomas
- Sensación de vértigo y vacío en la cabeza
- El vértice es la zona afectada
- Sudor por la noche, dolor y debilidad lumbar
- Frío en los pies, manos, zona lumbar y rodillas
Causas
- Desgaste energético del riñón (múltiples partes, genética…)
- Edad, es habitual en personas más grandes
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